J'ai créé ÉvoluFit Québec au mois de juin dernier. Un projet de vie de plus de 2 ans qui avait été jadis entamé en octobre 2016. Malheureusement, une dure séparation à ce moment m'a obligé à reporter le lancement de mon entreprise. 

En mars 2018, j'ai perdu mon emploi, et je me suis décidée enfin à réaliser mon rêve. J'ai donc suivi un cours « Lancement d'une entreprise », et j'ai lancé mon service l'été dernier.  ÉvoluFit Québec est un service d'entraînement mobile et sur mesure.

 

Je me déplace, avec ma remorque pleine d'équipements fonctionnels, pour entraîner les gens, que ce soit à leur domicile pour des séances privées ou semi-privées, au parc pour les entraînements de groupe (été comme hiver!), en entreprise, en événementiel ou au niveau scolaire.  Je crée aussi des programmes d'entraînement pour les gens avec l'équipement que ceux-ci détiennent à leur maison.  J'ai même ajouté un service de fête d'enfants bien spécial, « La Ninja-Fit! » un parcours adapté pour eux afin de les faire bouger, sauter, ramper et traverser des obstacles.

 

Je suis, à la base, depuis 7 ans une athlète de courses à obstacles. J'ai participé à 3 championnats mondiaux de cette discipline, donc 2 en 2016 (Californie et Ontario) et une en 2018 à Londres.  En 2016, j'ai terminé ma saison 5 ième femme élite dans les Spartan Race dans l'est du Canada.  J'offre donc plusieurs types d'entraînement, de plus spécifiques pour les athlètes de courses à obstacles, à plus général pour ceux qui veulent se remettre en forme.

 

Stéphanie Couturier

Propriétaire et entraîneur 

 

 

 

ÉvoluFit Québec

Tél: 418-930-1012

 

Facebook & Instagram: ÉvoluFit Québec

https://m.facebook.com/evolufitquebec/

Crédit photo: Marie-Ève Lusignan

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